相信很多人发现前任分手后第一时间拉黑了自己，心里都会有一种感觉——欲哭无泪。想他却不能见，想说话没办法说话，想坚强，坚强给谁看？

很多人急于在第一时间恢复，但最大的障碍是微信被屏蔽，没有联系方式。这种感觉，就像你充满了力量，但根本发不出去。你觉得天塌地裂。如何恢复这段关系？如何建立链接？没有联系方式，我还能和他重聚吗？

以下是一个真实的恢复案例，希望能让你在迷茫中找到想法和方法！

        分手后被拉黑怎么挽回？拉黑后还有希望复合吗？

学员自述

我叫杨洋。我今年25岁。两年前，我通过聚会认识了我的男朋友王可。我们都很开朗。我们彼此熟悉。和很多情侣一样，我们在恋爱初期异常甜蜜。一旦我们有机会，我们就会见面出去，每天煮电话粥。偶尔，我会去他租的公寓过夜。因为我不会做饭，王可会在公寓里为我做饭，不管他工作有多累。我们度过了快乐的时光，在他的关心和爱下，我变得越来越傲慢。

然而，爱情就是这样。我可以习惯你，但我也可以改变你。也许是因为我在习惯下变得越来越懒惰和任性。毕业后不久，我无法胜任每一份新工作，因为我不开心或无法与同事相处。出于好意，王可经常和我讨论如何让我成熟，学会更多地与人相处。我总是答应，但一点也没变，最后干脆辞职什么都不做，就呆在家里等他娶我。分手后被拉黑怎么挽回？拉黑后还有希望复合吗？

我待在家里，在家无聊无处可去，经常来王可的公寓等他下班后和我约会，偶尔等很长一段时间，敦促王可提前下班，或抱怨，会怀疑王可下班后是否有模棱两可的对象。

最后，有一次我发现他的一个女同事经常在手机上给王可发信息。当然，王可没有回复太多，但当时我发信息谴责女同事无耻。王可当时和我大吵了一架，我们吵到要分手。

突如其来的分手让我感到困惑。我想也许我冒犯了那个女同事，所以我去他的公司向他的女同事道歉，让他的一个好朋友帮我说好话。但这样做后，王可更坚定了他和我分手的决心，彻底拉黑了我。

我找到情感导师寻求帮助。首先，我们详细分析了他的情况，帮助他学会调整情绪，指出他们的问题主要是成熟度和匹配度差异太大，导致对方觉得无法沟通，不愿意继续。找到病根后，我们开始为女孩制定恢复计划，让女孩审视自己的问题，重拾复合的信心。

导师分析

事实上，女孩的情绪破裂存在以下问题。

●问题一:成熟度不够，相处太累

女孩是一个非常典型的刚刚进入社会的毕业群体，高不是低不是太舒服，属于消耗自己价值的爱情群体，所以一直雄心勃勃、傲慢和反复无常，将打开与目标的匹配，所以首要任务是找到合适的工作，提高他们的人际沟通能力，扩大他们的朋友圈。

●问题2：女孩根本不了解男人，也不了解对方的感受

当一个男人说:你根本不了解我，其实就是一个男人认为你不理解他的时候。女孩不知道男朋友的需求点在哪里？男朋友的需求点是，女孩平时不能独立，不想学会独立。他像废物恋人一样盲目要求，要求他提前下班回家。对于一个职业男人来说，他现在正处于奋斗期，事业正在上升。女孩的任性是他们分手的导火索之一。

●问题3：过激的话语，错误的恢复方法

当目标与女孩分手时，女孩没有意识到自己的错误，而是盲目地争论和无条件妥协，严重降低自己的价值，在不了解根本问题的情况下做出错误的决定，再次打扰男友的同事，让男友感到无望。

这种错误的行为，只是让对方更坚定地分手，也肯定了自己的选择，在一次又一次的微信轰炸中选择屏蔽以避免打扰。分手后被拉黑怎么挽回？拉黑后还有希望复合吗？

如果你也面临着难以解决的情感痛苦，不愿意错过他，你可以给我发私人信息，并有机会与导师进行一对一的咨询。老师会在分析后给出适合你的指导和建议。

指导方案

在全面了解了女孩的情况后，我们团队选出的导师立即开始根据她的情况制定既定的恢复计划和计划。

整个恢复大致分为四个步骤：

◆一、先发制人，以退为进

鉴于目前目标分手决定是最强烈的，不要试图改变他的决定，盲目地以合理的方式骚扰他，只会让对方离你越来越远。

所以关键词是：态度。建议女孩必须异常支持男友的决定，因此安排女孩同意分手，并向他简要道歉，给他的工作和生活带来麻烦，以短信的形式发送。

虽然对方只回复了一个词，但很明显，他的情绪已经被我们的短信内容平静下来了。这样做的目的是放松目标的警惕和厌恶，为以后的重新连接铺平道路，开始情绪调整和情商学习指导，注重提高自我价值和男性心理，实现双赢平衡关系。

●二、自我价值，前期准备

此外，我们必须摆脱最坏的问题。他最不喜欢的目标是女孩不稳定，不知道如何努力学习和工作，人际关系太差。因此，朋友圈里几乎没有女孩和同事吃饭的照片，经常发送一些怨恨的女性朋友圈。

因此，首要任务是找到合适的工作。在职业评估系统对学生进行职业评估后，女孩找到了一份文案工作，并学会了与同事愉快地相处和交流。他们经常在朋友圈中展示丰富多彩的正能量活动，如加班、聚会、公司团建、健身等。

不要因为暂时的微信被屏蔽，而不是做朋友圈建设，提前做好朋友圈建设，一旦微信加回来，你也可以检查这段时间的动态，一切都不能暂时抱佛脚。

●三借机复联，二次吸引

断开连接三周后，安排女孩以寻求工作帮助为由向王可寻求帮助。因为目标是一个愿意帮助别人的男人，最不喜欢的是女孩的工作态度，所以以工作为借口是重新连接的最佳方式。

在第一次得到目标同意帮助回复后，然后安排第二次重新连接计划，因为发送一些个人信息和身份证信息，所以可以添加微信方便发送，然后表达当前的工作，但因为是一个新的工作场所，可能会有麻烦到男朋友的地方，微信也方便咨询以免电话干扰。目标也同意了我朋友的要求。分手后被拉黑怎么挽回？拉黑后还有希望复合吗？

加回微信后，安排学生每天晚上12点或11点甚至更晚建立朋友圈。建设内容是加班加班后回家照。

任何男人都有好奇心和保护欲。当女孩从一个被他照顾和宠坏的公主变成一个每天加班的可怜虫时，他们最有可能激发男朋友的保护欲。大约一周后，当女孩发送加班朋友圈时，他称赞自己的目标，因为不建议刚加回来聊天，但随着对方的积极赞扬，成熟的时机可以开始谈论工作性质、工作时间前景和工资。

◆四、关系升级，巧妙挽回

有了前期的铺垫，我们开始准备邀请约会。首先，我们以衣服在对方家里的借口在微信上铺路。我们应该感谢他在这段时间的对工作的指点，邀请他吃饭。吃饭时，我们应该从衣服、化妆、面部微笑和行为中涵盖一切。建议女孩买杯子作为感谢礼物。之所以选择水杯，是因为水杯是一种常见的物品，可以让人们看到事物，思考人们，放大旧的感情，最能想到女孩的变化——关心他人。

建议女孩选择一家非常安静的餐厅和目标吃午餐，在吃饭的过程中慢慢开始切入工作以外的话题，展示这些天的真正变化，突出成熟，分手，低头忍受眼泪可怜的外表来激发对方的保护欲望，不情愿地告别对方。

最后，那天晚上10点，女孩收到了男朋友的短信，让她注意自己的健康，不要加班太晚。在下一个聊天过程中，女孩做得很好，聊天技巧为彼此提供了良好的情感价值，并鼓励彼此相互肯定。经过一段时间的沟通，对方开始主动邀请女孩吃饭，并说她现在让他非常高兴，改变了很多。最后，他们花了一个月零五天，自然地走到了一起。

如果有第三方或新情人，我们的导师团队将逐步计划分离对方和他的新女友，分化和瓦解他们的关系。整个过程是在保护女孩的前提下为女孩创造机会。如果你面临着难以解决的情感痛苦，不愿意错过它。然后你可以给我发私人信息。

导师结语:

分手后被拉黑怎么挽回？拉黑后还有希望复合吗？恢复必须需要时间来沉淀，这样时间就可以稀释所有的阻力，任何变化都不会等待对方与你重新联系，任何临时的行为都会阻碍你成长的心和恢复成功的可能性。