男朋友因为我的脾气和性格与我分手了。

我尽力挽回。分手的时候真的很痛苦。最后约好见面，说放不下对方，就和好了。

现在已经一周了，男朋友对我还是不冷不热，

我们都觉得很奇怪，但我真的很想珍惜这种感觉，现在我真的很困惑。

经常有一种错觉，我和他还在分手当中。

01，挽回成功≠幸福快乐

绝大多数的感情都是一个缝纫的过程。恢复很容易，恢复温度就很难。任何问题都不易用和好来解决，因为分手说明你们之间有许多问题，没有解决问题而匆忙复合，迟早还是要分的。

然而，真正的关系恢复比我们想象的要困难得多。无论你是在恢复的道路上前进，还是已经恢复了你的关系。总会有一些问题困扰着你。即使在某个时刻，你也会觉得复合后的生活和分手没有什么不同。

也许在没有恢复的日子里，我们做了很多事情来拯救我们的前任，但日子是最充实的。

02，供不应求

挽回者的目标是挽回，在挽回过程中耗尽精力求承诺。

没有人关心如何如何提高自己的幸福指数。

只关心暂时的需求。但要记住供不应求的惯性。

挽回的人在挽回时说的话并不可信，因为他是为了挽回而挽回。

只要恢复了。一切都愿意改变。

恢复后，随着恋人身份的恢复，需求会逐渐增加。

随着时间的推移，改变的决心也会减少到零。

恢复后，恢复的要求越来越多。

但由于上次恋人分手的态度，不敢爆发，压抑自己的心。

没有扭转局面的能力

恢复越快，就越有可能使用极端的方法。

使用不当的方法恢复耗掉了我们之间太多的信任

更重要的是，跪舔伤害了我们的自尊。

恢复成功后，再次与对方相处是一种低人一等的态度。

这时他就会想改变这种状态和身份

但是不知道该怎么办。

长期的交往很容易再次分手。

3.负面情绪增加

当我们成功拯救前任时，我们无疑是兴奋和快乐的。

匆匆的恢复只是一个浅层次的表象，实际我们恢复的仅仅是不甘心。

你们的爱并没有挽救回来。

恢复的喜悦会停留一会儿。

因为你们之间根本问题没解决，最后你们的爱，粉身碎骨体无完肤。

03、摆脱不平衡的心态

感情没有输赢。既然你选择了挽回，那就低头吧。

所以请用平常心平衡你们的关系。

不要总觉得复合了，他是受害人，你亏欠他。

从长远来看，他们不敢做，愤怒，不满会慢慢出现。

只有从心底接受对方已经发生的事实，才能建立新的关系，管理新的关系。

2.减少需求感

经过长时间的等待，挽回方一旦成功挽回，必然会有很大的期待。

期待什么呢？期待你的关心、你的怀抱、你的温柔。

被挽回方同意复合深思熟虑才同意复合。

其实此时的他也只是在观望，看看你是否和以前一样，有没有改变。

此时不要暴露自己的需求感，要情绪稳定。

假如我们的肢体语言在刚复合的日子里没有得到很好的修饰。

感情会再次出现危机。

3.提升价值

要知道恢复后还有很多残留问题要解决。

与此同时要快速提升自我，提升自信和决心。

当我们恢复的时候，我们会去前任那里承认以前交往过程中的错误。

价值或多或少都降低了。

那么我们成功恢复后的重点应该是提升自己的价值。

创造优势，可以再次吸引对方。

一定要想尽办法消除对他造成不好的印象。

四、清理矫正

成功恢复后，最可怕的不是对方的冷淡反应，而是你的心。

当爱情开始走下坡路时，我们总是知道自己的情绪有多不稳定。

学会独处，把注意力从内到外的变化中吸收，创造能给自己安全感的条件。

把以前的相处模式去掉，相处时让对方感到舒服。

多学习怎么让人开心，用幽默来展现你的魅力。

与对方产生情感共鸣。

成功挽回≠已经修复。

对方答应复合一定要用心经营，不要重蹈覆辙。

记住爱情是两个人的，而不是你一个人的，多换位思考。

虽然恢复成功，进入状态还需要用心，才能让你们长久。

先稳定自己心，在好好经营，相信你以后会很幸福。