我出轨了初恋，老公铁了心要离婚，我还能挽回吗？

你不仅精神出轨了，身体也没忍住？

你的婚姻正在渐渐变得无话可说、了无生趣？

你明明有了另一半却时常还感觉到孤单？

你遇见了那个让你怦然心动的婚外情人？

你出轨被撞破，极力想挽回老公，却被拒绝？

你能想象以上这些是发生在一个人身上吗？这是一个真实案例：“女方出轨了初恋，被当场捉奸在床，女方现在特别后悔，不知道该怎么办”

出轨者自述

甜蜜婚姻变得平淡无趣

我的经历要从18年说起，我叫馨馨是一名白领，我老公是公务员，我们属于一见钟情，通过朋友认识的第一天，我们就擦出了爱情的火花。

第二天老公开始对我进行猛烈“攻势”，对我虚寒温暖，每天接我上下班还给我做饭吃，那对我真是无微不至的照顾。于是，我们在相识四个月的时候“闪婚”了。

有些爱走着走着就淡了，婚后仅仅一年生活变得平淡无趣。我们之间的爱消失了进入了一种奇怪的状态，互不关心也变得无话可说。家里明明有两个人，我却深深感到孤独。

不记得上次送我礼物是什么时候了，很久了吧！也不记得什么时候开始没了浪漫，就连张嘴说话都感觉是在消耗，夫妻生活更别提了。

偶遇初恋唤醒婚外激情

我的初恋是在大学时，没想到我们相遇了，枯死的灵魂被唤醒，我们从最初的寒暄、尬聊到最后开心畅聊，我才发现这么多年了，我们的爱好和想法还是一成未变。

我们聊得特别开心，不记得上次说这么多话的时候，是什么时候了。只记得和我老公也曾这般，有说不完的话。

我们都知道对方是已婚，尽管心存激荡，但理智让我们止步，并没有越界。但谁成想几天后我和老公吵了一架，心里委屈的我喝了很多酒，醉酒后和初恋诉苦，回忆我们的过去。

这一次我在初恋身上找到了久违的温柔和被珍视的感觉，我们旧情复发，一发不可收拾。原来“偷情”是这么刺激，这感觉太美妙了，感觉又回到了校园回到了过去。之后我们有机会就一起偷尝“禁果”，我们都被良心谴责着，但刺激的“偷情”让我们深陷其中无法自拨。

出轨被抓不想失去老公

我那时真的很天真，认为鱼和熊掌我都能得到，每天徘徊在两个男人之间。但是，纸是包不住火的。

那次我老公出差，忘情放肆的我和初恋在家里发生了关系，由于老公取消了临时出差任务，回家正好撞见了我和初恋在沙发上“激情四射”，盛怒之下的老公向我提出了离婚。

这时我才清醒过来，我害怕失去他，虽然我们往日不再，但我还是深爱我的老公的。我知道我给老公带来了无法弥补的伤害，但我还是希望老公原谅我这次愚蠢的行为，给我一个改过的机会。

导师分析：

1.婚姻孤独

时间一长，婚姻没有了激情。日子过得安稳，却也寡淡无味。

正是因为小两口朝夕相处也各自吃睡，沉默寡欲无话可说。而婚姻里，孤独比出轨更让人绝望。

馨馨和她老公正是因为“闪婚”，导致情感高度膨胀后快速流失，只顾一时的激情，没有想过后续的相处，馨馨的需求都得不到满足。

然而婚姻带给馨馨的是孤独寂寞、无人理解，长时间的不沟通、不作为导致馨馨通过出轨来寻求精神和肉体上的满足。

2.情感慰藉

女人情感和男人不同，女人比较感性，男人比较理性。所以馨馨在婚姻里没有情感寄托，此时外来的情感很容易让其沉醉之中不能自拔。

女人一旦在生存和安全得到保障后就会强烈需要情感和爱，如果在碰到一个能给空虚的情感填补的人，那她就仿佛久旱逢甘露，黑暗遇到光，女人在这时候“偷情”其实偷的是理解和温情。

心理学家说：“出轨的人最大的表现就是，对熟悉的伴侣无话可说，但对陌生人却能无话不谈，相见恨晚”

人无完人何况婚姻，在漫长的婚姻生活里，那些激情和爱早已被磨灭，要保持婚姻长久的唯一办法就是用心经营夫妻感情。在婚姻生活中感到自己被忽略要及时和另一半沟通，千万不要用他人来填补，否则一时的愉快换来的却是家庭破碎。

3.无性婚姻

根据大数据显示国内有60%的女人都是在“无性婚姻”中度过，这也是导致女人出轨的另一个重要因素，由于国内对性讳莫如深的态度，导致很多女性生活在水深火热中。

由于这方面一直缺少，女人又不能求助他人，时间久了太空虚和寂寞，无论生理或心理都渴望得到关爱和满足。此时出轨的几率已经上升到可怕的高度，在此劝告所有男同胞要多关注你的女人，多了解她的需求，否则终有一日你会后悔。

其实出轨的原因还有很多，就不一一列举了，这里只说馨馨出轨，其实女人出轨和男人出轨目的都一样，都是为了获取性和情感满足。由于馨馨和她老公长期不沟通，也没有进一步亲密接触，使得两人感情不在同一频道，背道而驰。

专家建议

今世良缘情感导师认为，无论是谁的婚姻都不会顺心顺意十全十美，当你有出轨的苗头时，看看以下问题：

（1）我为什么想要出轨？

（2）通过出轨我想要获得什么？

（3）我的婚姻现在存在什么问题？

（4）婚姻中这些问题是否能解决？我应该做点什么？

（5）婚后与婚前的差异性问题，是否可以通过其他方法来折中？

我是今世良缘情感导师金良，如有问题可以随时私信我（微信：shjsqg03）我会在第一时间，给您答复。