有些人认为夫妻关系就是对彼此很好，除此之外没有别的。

事实上，夫妻关系不仅是一种智慧，也是一种能力。它还需要不断思考和学习才能成长。

关于婚姻和爱情的贡献，每个家庭的问题都是不同的，可以说是一个家庭的悲伤。

但我认为每个人在婚姻生活中都必须有能力用心经营，把婚姻变成双赢。

那怎样才能形成双赢局面呢？

如何正确处理爱情或婚姻中的第一个裂缝？

首先，我们必须认识到，任何一段婚姻都有合作和竞争。

合作成分是两个人相爱，最困难的时候可以互相陪伴，互相支持，然后一起度过危机，取得成功。

什么是竞争？

两个人之间经常会出现竞争，一方不考虑对方的感受。

因为在两个世界的关系中，幸福是有限的，如果其中一个只抓住自己的幸福，对方的幸福就会减少。

一位30岁的女性问我，她的丈夫在一个可以结婚的游戏中遇到了一个女玩家，并进行了模棱两可的语言交流。

这个女人觉得自己有点漂亮，但她没有工作。她和丈夫同龄。她早婚，有两个孩子。在此之前，她的丈夫对她和孩子们都很好，对感情也很忠诚。

但自从女性玩家出现在她们的生活中以来，她和丈夫之间就有各种各样的怀疑和信任危机。这个女人很苦恼，不知道她是否能继续信任她的丈夫？

很多人第一次面临这样的问题，就像这个女人一样，惊慌失措。

有些人甚至采取错误而极端的方式，把与爱人的差距拉得越来越大，最终导致关系破裂，这是一件非常遗憾的事情。

问题出现后，不可能通过正确的方式跨越关系差距，修复关系中的伤疤，继续紧密联系，但前提是双方必须有稳定的情绪，能够理性思考。

这样，我们就可以更好地利用我所教的方法，思考和解决婚姻关系中的情况。

夫妻之间的关系往往因为缺乏共性而分开，关系也是如此，因为缺乏共性而分开，面对关系破裂如何恢复

夫妻要想相处，必须有共同的价值，所谓的共性，所以在恢复的过程中，我们首先要做的就是

建立共同的目标

夫妻不和

        一对长期不合的夫妻会有以下表现

没有全部，至少有一个，事实上，当关系破裂时，这些点被打破和不存在。

在这个时候，你应该清楚地知道你缺乏共同点的原因是什么，如何建立它。只有建立了共同的目标，你们才能有共同的生活价值和平等的位置关系。

维护婚姻精神的粮食

精神贫瘠比生活贫瘠更可怕。无论哪一方，对方都需要在精神上安慰自己，理解自己，建立精神交流，建立情感依赖 。

主要分为以下几个方面：

一、学会表达对方的欣赏:这种欣赏不能夸大太多，要恰到好处，否则会鼓励对方的自我心理

二、学会关注彼此的情绪：做好主要的陪伴，认识关系

三、学会建立共性:共性是建立共同价值的开始，包括共同价值、共同兴趣爱好等。有了这些，你的生活就不会无聊了。

理解是爱的基础

如果一个人想互相拯救，他必须知道对方需要什么，什么时候需要关心，如何处理对方的脾气。当我和妻子吵架时，当她完成后，我会给她倒一杯水，问她是否渴，这样她就会停下来告诉我发生了什么。

爱是一种保护，是一种关系和理解。面对矛盾，只有降低情绪，才有机会建立有效的沟通。