纵观天下情感分分合合，忙忙碌碌，面对曾经的爱人不知怎么面对（激情过后的冷淡），面对分手后对方拉黑（想挽回不知所措），分手后苦苦纠缠却越来越疏远（是因为你不懂方式方法），面对第三者你不知如何应对（如果方法错误会把ta推向小三），夫妻感情冷淡婚姻走向破裂边缘（是因为不懂沟通，需要感情升温），我是慕寒你的情感问题我们一起面对！

  当许多朋友来寻求帮助时，他们会带来很多已经发生的问题。对方屏蔽联系方式，对方有新的爱人，对方和我在不同的地方，对方固执，对方厌倦了我分手后的纠缠等等。

  面对我们这些发展困境，很多学生朋友会失去挽回的信心，甚至濒临绝望。但这一切都发生在大家认识我们之前。

  从这篇文章开始，我们将帮助你在最短的时间内找到自己，反思你的错误，一步一步地打破困难，拯救失去的爱。今天，我将通过过往经典挽回案例，总结一套实用的挽回思路和方法。

  【案例自述】

  难度：★★★★★

  恢复时间：21天

  困难：反复、被屏蔽、坚决分手

  1.相识过程

  我是晚秋。我今年28岁。我来自深圳。我和朋友合作做生意。虽然规模不大，但我的生活还可以。忙碌的工作让我无法抽出时间去认识女孩，所以我一直单身。

  虽然工作很忙，但一些社交聚会仍然会参加，一方面是为了扩大我们的人脉，另一方面是因为我们外向的性格，就像很多人一样。

  我第一次在朋友的酒会上看到冷夕。一件酒红色的连衣裙和一张精致的脸深深地吸引了我。按住我的兴奋，我直接上去和她说话。频繁的社交局让我在聊天中不会紧张。当时，聊天的气氛得到了很好的控制。不久，我们添加了微信。

  2.确认关系

  也许她被我在酒会上的幽默所吸引。她会在微信上和我的话题聊天，所以我们的关系很快升温，我们在一起不到一个月。

  在最初的日子里，我们过着非常甜蜜的生活。我们一起吃饭，看电影，去操场打电话。工作仍然很忙，但和她在一起，总是感到很高兴，甚至工作带来的疲劳似乎也消失了。

  3.问题出现

  随着公司规模的逐渐扩大，我的工作越来越忙。一开始，冷夕很体贴，告诉我工作很重要，所以我不必关心她。随着相处时间的推移，我们生活在一起的时间却越来越少，偶尔冷夕也会制造一些麻烦。我没有时间陪她，我用甜言蜜语和礼物追求她。不可进行否认，我们的交流后来是越来越少。

  由于工作原因，通常会有更多的社交活动。有时回去已经很晚了，我很累。我只想洗个澡就睡觉。她说过我很多次，最终无果的冷夕开始和我吵架，说我不关心她，说我不再爱她了。

  疲惫不堪的我也无力和她发生争吵，静静的等她把自己脾气发完。其实，有时候我会很沮丧，我早起晚干，难道不是为了给她一个更好的未来。

  只有在那之后，我们的关系才直线下降。那天，她患有一种急性胃肠炎，想让我陪她去医院，她一遍一遍的打着我的电话。碰巧我和一个非常重要的客户一起吃饭，接了电话，只听到她说，胃痛，结果我只是说，没关系，去医院看医生，我在开会。

合作失败了，我们的谈判一直持续到深夜，没有说服他。我知道她已经是午夜回家去医院的时候了。她一回家就骂我，说我为什么不接她的电话，让她不得不独自去医院，但也说我不是一个男人，不关心，对我很失望。

  听到她的辱骂，合作失败的负面影响情绪也让我爆发，和她毫无遮拦的大吵了一架。然后我摔门而去。

  4.提出分手

  当我再次回到家时，冷夕向我分手了。不管我怎么道歉，怎么挽留，都没用。她说：我受够了你和你的工作。工作是你的女朋友。我们不合适。别再纠缠我了。后来，我什么也没说。我一直用短信轰炸她，但没用。之后，她黑了我所有的联系方式。

  5.偶遇情感咨询

  和冷夕分手后，我觉得生活很黑暗，我什么都提不起来。她最好的朋友也来劝我不要打扰她。当时我真的崩溃了，每天工作都很好，但是下班后整个人都是空的。后来上网找到了挽回的方法，找到了爱情咨询。第一眼就看到空城的大挽回帖和我很像。我赶紧咨询。

  非常感谢您对爱情的咨询，并不遗余力地给我很多指导。后来，我觉得它非常可靠，并在官方网站上购买了恢复服务。不到5分钟，导师就会立即与我联系，并在平台上购买服务和第三方保证。

  【恢复分析】

  导师分析：收到案例后，我们立即与晚秋通话，了解客户和目标的背景，更多详细分析这个情绪问题，找出恢复的关键节点。晚秋的分手是典型的情感价值缺失，当女朋友需要陪伴时，导致的分手不能及时出现，也不知道如果关系是长期的。

  1.情绪浓度低

  从晚秋的叙述中可以看出，他与目标的关系非常简单，他们的关系也非常简单。严格来说，客户和目标只是比好朋友好一点的关系。从你每周的活动中可以看出，除了吃饭、看电影和睡觉。如果只是这种状态，其实女朋友很容易就能找到一个男朋友来代替。关于企业如何通过增加学生情感成本，我把它写进了私人定制方案。

  导师：

  事实上，很多人的关系非常简单，简单到单一的情况，你可以想象，如果你每天重复同样的事情，不需要很长时间，你会立即学习，你应该知道世界非常美好，你的爱情生活是如此简单。

  如果一个男人出现了，然后他的生活比你更美好，他可以立即形成一个独特的对面状态，那么你的女朋友很容易被撬开，因为你不能给她。总有比别人更多的人会给她。所以建立更多不同的经历，让你的记忆更美好。

  2.购买商品心理

  黄金是宝贵的，爱的价格更高。从这句话中，我想告诉你的是赚钱还是贤惠的女朋友？事实上，很多人忽视了这一原则。如果钱不见了，他们可以再赚一次，但他们心爱的女人不见了。你能找到它吗？

  例如，你存了很长时间的钱，买了一部你特别喜欢的手机。也许你玩了两天后会觉得，哦，这部手机就是这样。在那之后，你想如何使用它，以及你是否需要改变它。

  同样，如果你把你的女朋友变成一部手机，很多人会忽视女孩自己需要得到的照顾，即使这周，我们预约，看不见你，这是你的最终决定权，随着时间的推移，你的女朋友会心理失衡，和你争吵。

  3、情绪缺失

  通过我们对晚秋的了解，我们发现他缺乏更多的情感价值，一个可以爱和被爱的人，应该有这五种情感，正常、同理心、幽默、冷漠、模棱两可，晚秋只有正常的情绪和冷漠有点幽默，缺乏同理心的能力。

  事实上，当你得知你女朋友的胃痛时，用一句安慰的话告诉她安慰她的情绪是可以的，并解释一下，或者立即邀请你的朋友或同事送她。至少你做了一些让女孩看到你的举动。虽然你很忙，但你正在想办法，这不会耽误你多久。

  导师TIPS：

  事实上，晚秋缺乏同样重要的是同理心。我们通常关心别人，但实际上它包含在同理心中，所以同理心是一个相对广泛的意义。事实上，当我们使用性关系时，我们经常听到我们的女朋友说你不理解我，这意味着你不知道如何同理心。例如，如果你的女朋友不小心扭伤了脚或受伤了。她此时最需要的是关心，其实你只要简单地说：你等我！我马上找一把铲子，把你扭到脚上的地方他们挖出来，这样我们以后发展就不会受到欺负你了。还是说：天啊，我刚出门就摔倒了，看来我们真是最好的情侣。”

  虽然第一句话表明没有安慰的感觉，但这句话本身就意味着一切，所以第二句话，这是心理学知识，这样的表达会给人一种同情的感觉，从而消除女人的情绪。就好像你丢了钱，然后你的好朋友说我早上丢了100英镑。你会觉得你不是最倒霉的。

  4、纠缠过头

  事实上，很多时候，当你分手时，你必须冷静下来，想想你在哪里做了一些问题，这样做的后果是什么。但很多人，最初是假分手，但一旦很容易被情绪驱使，导致失去理智。

  在分手的那一刻，你只关注自己的感觉是否好，但你有没有想过，当一个女孩和一个男孩分手时，你会有一个巨大的情绪点，或者你会生气。因此，如果你骚扰她，你只会一直刷新她的愤怒。这种愤怒将继续升级。结果，真正的分手。

  技术恢复步骤

  关于晚秋的恢复，经过会议和讨论，我们给出了一个为期20天的恢复过程三部曲。首先是断开情绪消除法，测试目标态度和二次吸引法。

  第一步:切断联系

  因为晚秋分手后的表现能力太差，给冷夕带来了很多信息骚扰，导致她的情绪状态很差，所有暂时不适合找她，否则关系2只会继续恶化。慕寒保护了客户的所有联系方式，这种情况非常严重，但幸运的是，认识对方的女朋友，是一种关系扭转连接，我们可以通过女朋友实现关系修复。

  而客户，其实很多时候都很忙，哄骗的方式相对简单，是答应她身边的很多事情，但大多数都没有做，这就是为什么女孩子会突围的原因。男人要记住，说的时候一定要做。不然女生分手的那天，她说，你答应做什么？

  在沟通的过程中，我们了解到晚秋曾经说过，我们应该给冷夕写一封情书，但我们还没有做到。我们都需要做出实质性的行为来反映晚秋的真诚。我们安排晚秋写一封信，包括我们想对冷夕说的一切，然后我们的导师小组正在修改副本，这封信更具煽动性。从而可以实现中国修复关系的第一步。

  第二步:测试目标态度

  后来，经过10天的断开连接，虽然过程相对通过，但为了达到结果，这些都是值得的。恢复的早期阶段是一个平淡的时期。这一时期是一个非常痛苦的过程，因为控制自己不去想前女友是违反自然规律的，但在断开连接期之后，一切都会更好。

所以在这期间，我们安排晚秋学习长期关系的核心，帮助他能够稳定关系后恢复。所以我们通过闺蜜给冷夕写了一封好信，让闺蜜统一口气，说是晚秋让带的东西，具体不知道。两天后，冷夕解除了晚秋微信的黑化状态，但此时不能主动打招呼，否则会让目标注意到你非常关注她。我们还需要创造一个机会。

  导师TIPS：

  在信的最后，我们使用了很多语言技能。这些技能正在解释中。我们没有提到任何关于恢复的事情，我们回忆起很多作为朋友相处的事情。最后，加上一句恳求的句型，整封信结束了。

  第三步：二次吸引

  第二种吸引力需要建立新的联系。分手后，夫妻之间有很多联系，但他们缺乏重新连接这些东西的机会。机会可以由聊天的情绪驱动，也可以通过朋友网络的枢纽联系。你也可以通过朋友圈发布信号来测试你女朋友的状态。所以我们将同时分两进行。

  关键一:主动测试

  在《复仇者联盟》的第三天，我们发现这个目标发布了一个朋友圈，这是一个很好的机会，就在周六下午，她发布了一首名为如果的歌曲，我们在10分钟后评论道：你可以回来。结果，目标的回复是，好在这里，我们完成了测试的第一步，实现了初步的联系。

  关键二:转移阵地

  朋友圈达成一个连接后，要打开深层网络连接，提供一种情感教育价值，让女生感受到你的变化。这里的关键是不要给她施加压力，不要和她谈论重归于好，不要回到过去。每一个学生回复我们都要如履薄冰，但导师会控制企业客户和目标的聊天状态。在最关键的时刻切入聊天，引导聊天的节奏。

  【导师总结】

  分手后，许多兄弟遭受了心理上的痛苦，导致了心理上的混乱。在我们需要团队的5000多个国家成功进行案例中，我发现中国恢复成功的关键是平常心，大多数人都很难做到。事实上，这是为了管理你的情绪。

情商高的人和情商低的人的区别在于，情商高的人可以在不影响他人的情况下，转换快乐、愤怒和悲伤的状态，或者隐藏悲观的一面。情商低的人容易被周围和自己的情绪波动，导致说伤害别人的话。

  其他兄弟一加导师就立刻说:急。我想说的是，有些事情是急不来的。在恢复过程中，你需要小心。有时候不是你救不了，而是你用错了方法。同样，即使你恢复成功，你也会在长期关系中面临各种各样的事情。我们的团队在恢复和狙击的路上与你同舟共济。

  事实上，恢复并不难。困难在于你是否能冷静下来思考，而不是盲目地被你失去价值的恐惧所控制，做一些毫无意义的恢复行为。

7.同事之间的关系，有时和朋友不一样，我们只是日夜合作伙伴，也许离开公司，私下可能没有那么多的联系，但有时，如果异性同事喜欢你，怎么能看到，同事之间的表现？事实上，男人和女人每天都可以在同一个单位见面。一开始，没有人不讲道理，也没有什么可谈的。偶尔会有工作交流。然而，过了很长一段时间，如果对方喜欢你，他们会不时地和你聊天，不仅是工作中的事情，有时还会问你的爱好，或者问你喜欢性格的异性。从这一点可以看出，对方对你有很好的印象，慢慢地，对方会问你，下班后，吃饭，这样的表现，更明显。『今世良缘情感』

『今世良缘情感』一、同事之间有什么好感的表现？

  『今世良缘情感』1、 对方经常在工作中关心你：虽然通常在工作中，同事应该互相帮助，但有时，过度关心你，然后你有利于怀疑对方是否有其他想法，如果异性同事经常关心你，照顾你，对方只对你，不会那么关心别人，这也表明对方对你有好印象。

  『今世良缘情感』2、 私下里，对方经常联系你：事实上，很多同事都在工作。一些不太熟悉的同事下班后不会有太多的联系。然而，如果一个异性同事不仅经常在公司里与你沟通，而且在下班后与你交谈，对方会不时在微信上与你聊天，或者请你出去吃饭，这是对你的好印象。

『今世良缘情感』二、异性有好感的肢体语言是什么？

  『今世良缘情感』1、 异性无意识地张开嘴唇：想知道异性是否喜欢你，可以观察对方通常面对你，嘴唇会立即打开，如果有，请珍惜你面前的人，动作很微妙，异性不容易找到，但是，如果你是一个非常小心的人，你可以看到这种变化并非不可能。

  『今世良缘情感』2.异性不断地向你眨眼：在许多电视剧中，我们经常看到，当剧中的主角不断地向异性眨眼时，这是一种眼睛表达爱的表现。同时，这也意味着它吸引了对方的注意，让对方知道他对他的爱。与异性相比，不断向你眨眼也是异性无意识地向你表达善意的一种方式。『今世良缘情感』

  当你喜欢一个人时，你的行为会在不经意间给人一种害羞的感觉。因此，如果你喜欢同事之间的他，你往往无法隐藏别人的眼睛。也许你认为只有你知道，别人不会知道。这是一个很大的错误。同事之间有什么好印象？有很多人不知道，如果异性同事喜欢你，对方会采取进行后续发展行动，他不会傻等待机会，但主动找机会和你聊天或在学生一起，观察了解对方，经常在午餐或公司聚会上和你聊天，真的有这些表演，这证明对方喜欢你，这次，你也喜欢对方，可以互相聊天，如果没有好的感觉，那么你们应该远离对方，或者直接和对方明确，不要耽误对方的时间。『今世良缘情感』

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