有人说，男人在婚姻中背叛和欺骗对女人的伤害是一辈子的。这句话并非不合理。男人婚外情无疑是对深爱他的女人晴天霹雳。这种打击往往是致命的，会对女性造成不可估量的身心伤害。

当一个女人在婚姻中遭遇背叛时，她只会做出两个决定，一个是她无法忍受的选择离婚，另一个是有太多的因素需要考虑。最后，她选择妥协，继续生活。事实上，大多数女性选择后者，担心自己的孩子，担心自己的面子和利益。简言之，女性选择原谅男性的欺骗并不完全是深爱，想要挽救夫妻关系，否则她们不会那么纠结和痛苦！

但选择原谅和接受不会那么容易放手，这件事会像一根刺卡在你的心里，你的婚姻早在他背叛的那一刻消亡，如果你想继续过上美好的生活，女人会放下过去，放下自己，思考如何和他重新开始，否则余生只能生活在男人婚外情的阴影中没有幸福，那么如何修复背叛的婚姻呢？

一般有两个条件可以处理这个问题:

首先，出轨的人知道自己的错误，愿意回到家庭。他们真的很想改变

第二，被出轨的人选择原谅和释怀。

很多人不能满足这两个条件，也不相信有人能满足，但事实上，想想孩子，想想离婚后的各种压力，修复婚姻是一条路。

首先要做的是摊牌和谈判。找出对方出轨的原因，然后对症下药。比如他觉得你什么都管他，觉得自己不自由，被压得喘不过气来，就出轨找了个温柔体贴的女人。其实你们的相处模式是错误的，感情的天秤是平衡的，没有及时沟通解决，所以造成现在的情况。

其次，找出问题，一起改变。深入分析问题，为什么会出现这样的问题，哪里做错了，双方需要为此付出什么，如何改变相处模式？是因为经济压力，感情淡化，矛盾积累，还是因为其他原因，哪里有问题从哪里改变。

最后，降低你的期望，真诚地原谅它。原谅不是一件容易的事，但不原谅，你的婚姻永远不会修复，会互相折磨，生活在痛苦中，他选择回到家庭，你选择原谅，然后减少一点期望，增加夫妻关系的信心，减少一点怨恨，保持独立，所以用正常的关系对待，情绪不会重复，婚姻会继续幸福。

最后的建议：原谅男人婚外情的背叛，最后让女人和自己的心和解