当一对曾经相爱的夫妇分手时，不可避免地会尴尬，甚至成为最熟悉的陌生人，这次，即使你想拯救感情，拯救彼此，也不能渴望成功，在刚刚分手的骨头上犯错误，因为你的低姿态和恳求，往往会让对方更否认你，拒绝你，让你越来越远，所以，如何正确的恢复方式？

很多人热衷于快速恢复，但不可能一蹴而就。这是一个循序渐进的过程。利用朋友身份恢复是最有效的方法之一。对于曾经相爱的恋人来说，成为朋友是很多女人愿意接受的事情，所以分手后要明确自己的身份定位。你不是追求者，而是朋友。

如果你连心态和情绪都摆不好，虽然你打算以朋友的名义做情侣会做的事，用恋人之间的标准要求她只会适得其反。控制自己的需求感，冷冻处理，不要有太多的接触。即使有，也只能是节日问候，让她减少防备。当你觉得自己不会纠缠的时候，你才能真正和朋友相处。

对方在生活中难免会失意，这是你表现出来的好时机。从一些细节上猜测对方的想法，用无需要的话引导她走出这样的坏情绪，对你的好感会不断上升。

恢复也需要提高自己。首先，让你的生活变得更好，改变你的心态和形状。当你能保持良好的聊天频率时，不要谈论过去，不要让对方感到压力，保持舒适愉快的氛围。适当地，你也可以邀请见面，一步一步地温暖她对你的情绪。

也许在拯救前女友的过程中，许多男人很容易陷入混乱的误解，不能判断什么是合适的时间，事实上，在这种情况下，我们也建议最好咨询经验丰富的朋友或情感专家，制定正确、合理的恢复秘密，让你的恢复用一半的努力得到两倍的结果。